💓 Cân bằng cuộc sống, cả lúc bão giông 💓

💋 Phụ nữ hiện đại luôn bận rộn trong vòng quay cuộc sống, tìm kiếm sự cân bằng cho cả công việc, gia đình nhưng vẫn có thời gian dành riêng cho bản thân? 20-10 này cùng PMS khám phá bí quyết giúp chị em phụ nữ cân bằng cuộc sống, cả lúc bão giông nhé.

🙆Lựa chọn công việc yêu thích
Đừng đợi đến khi trở về nhà mới làm điều mình yêu thích, đi du lịch mới chọn nơi mình muốn đến để cân bằng cảm xúc trở lại. Hãy cân bằng cuộc sống từ trong công việc của chính mình, một ngày 8 tiếng ở công sở bạn nên tự hỏi bản thân có thật sự yêu thích và làm việc với lòng đam mê. Đừng trở về nhà với cảm xúc chán nản và áp lực lên chính gia đình của mình nhé.

📚Nâng cấp bản thân mỗi ngày
Để gìn giữ năng lượng tích cực và làm mới bản thân mỗi ngày, đừng quên nâng cấp bản thân từ những việc nhỏ nhé phụ nữ ơi. Đọc sách, tham gia một khóa học kỹ năng ngắn hạn, học cách makeup, học cách nấu một món ngon, tập đàn, viết lách, tập chụp hình, cắm hoa, quay lại hình ảnh của gia đình & những thiên thần nhỏ…. Mỗi ngày một bài học nhỏ sẽ giúp bạn làm mới bản thân và thu hút nguồn năng lượng tích cực từ xung quanh. Cuộc sống cũng trở nên cân bằng với đầy đủ gia vị mới lạ phải không nào.

pms

💆Dành thời gian nghỉ ngơi
Bộ máy chỉ hoạt động tốt khi được bảo trì, bảo dưỡng đúng kì hạn và cơ thể chúng ta cũng vậy. Hãy dành thời gian cho việc tập thể dục, thiền, yoga… và ngủ đủ giấc để duy trì cho bản thân một tinh thần luôn tích cực, thoải mái và năng động.

💃Luôn xinh đẹp
Phụ nữ không chỉ xinh đẹp để người khác ngắm nhìn, xinh đẹp là động lực cho mỗi chúng ta khi nhìn vào gương mỗi ngày. Hãy tự nói với bản thân, cô gái trong gương cần được đối xử tốt, yêu thương và bảo vệ vì cô ấy xứng đáng.

🍓Chế độ ăn uống hợp lý
Không để bản thân quá ốm cũng không vỗ béo chính mình. Một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng, đầy đủ chất sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và tinh thần minh mẫn, sáng suốt.

Xem lịch khai giảng những khóa học mới nhất của PMS tại đây: https://pms.edu.vn/lich-khai-giang/

Theo dõi thông tin từ fanpage PMS tại đây: https://www.facebook.com/TruongPMS

Tham gia cộng đồng quản trị & cải tiến sản xuất PMS tại đây: https://www.facebook.com/groups/caitiensanxuat

Trường PMS

Lịch khai giảng Liên hệ nhanh
0965 845 468