Bỏ qua, tới nội dung chính
Học viện PMS
Menu

Khóa học chăm sóc chủ động

Cân bằng nội sinh và kiến tạo lối sống

Khóa học này giúp bạn làm chủ kỹ thuật thở, ấn huyệt và xoa bóp nội tạng để xử lý trào ngược, đau dạ dày. Vận dụng dinh dưỡng thực vật hỗ trợ thải độc tự nhiên và tái tạo năng lượng.

Khai giảng: 13/08/2026 | Online

Có phải bạn đang gặp phải vấn đề?

  • Rối loạn tiêu hóa, đau dạ dày

    Tiêu hóa rối loạn, ăn uống khó chịu

    Thường xuyên đau dạ dày, trào ngược, đầy bụng, ăn khó tiêu khiến việc ăn uống và sinh hoạt hằng ngày trở nên mệt mỏi.

  • Mất ngủ, lo âu

    Mất ngủ, lo âu, thần kinh căng thẳng

    Hay trằn trọc khó ngủ, suy nghĩ nhiều, căng thẳng kéo dài khiến tinh thần không được thư giãn và cơ thể luôn trong trạng thái mệt mỏi.

  • Nóng trong người, cơ thể mất cân bằng

    Nóng trong người, cơ thể mất cân bằng

    Thường xuyên nóng gan, bứt rứt, dễ cáu gắt và suy giảm năng lượng do cơ thể chưa được cân bằng từ bên trong.

Lộ trình

Ba giai đoạn của chương trình

  1. Giai đoạn Cấp tính

    Làm chủ kỹ thuật thở và bấm huyệt để xử lý trào ngược, đau dạ dày và căng thẳng thần kinh.

  2. Giai đoạn Phục hồi

    Hỗ trợ thải độc tự nhiên và tái tạo năng lượng từ bên trong.

  3. Giai đoạn Duy trì

    Kiểm soát cảm xúc, định hình lối sống ăn sạch, sống khỏe và bứt phá hiệu suất.

Chi phí liệu trình tiêu hóa và stress

Khóa học E-Learning + học cùng Giảng viên (qua ZOOM)

  • Gói Cấp Tính

    Nhận Biết Triệu Chứng Cấp Tính

    3 tháng

    • Quy trình massage, bấm huyệt cải thiện đau dạ dày cho người lớn, trẻ em
    • Cải thiện trào ngược dạ dày thực quản bằng huyệt đạo và dưỡng sinh cổ truyền
    • Làm chủ hơi thở — kỹ thuật giảm stress tức thì cho cuộc sống bận rộn
    • Giảm lo lắng, suy nghĩ quá nhiều bằng y học cổ truyền
    • Nghệ thuật thư giãn, tự bấm huyệt để có giấc ngủ ngon và cải thiện não bộ

    3.750.000 đ

    2.250.000 đ

    Đăng ký ngay
  • Gói Phục Hồi

    Nhận Biết Dấu Hiệu Suy Nhược

    3 tháng

    • Tăng tuần hoàn máu não bằng massage bấm huyệt
    • Hành trình thải độc an toàn với dinh dưỡng toàn phần dựa trên thực vật
    • Cải thiện sức khỏe tổng thể bằng xoa bóp bấm huyệt
    • Thảo dược và dinh dưỡng — bí quyết sống khỏe từ thiên nhiên
    • Tăng cường thải độc cơ thể toàn diện bằng liệu pháp kinh lạc và dưỡng sinh cổ truyền

    4.250.000 đ

    2.550.000 đ

    Đăng ký ngay
  • Gói Duy Trì

    Nhận Biết Rủi Ro Sức Khỏe Tiềm Ẩn

    6 tháng

    • Làm chủ cảm xúc, tâm trạng: thân khỏe mạnh, tâm an tĩnh bằng y học phương Đông
    • Xoa bóp bàn chân làm sạch, làm khỏe nội tạng
    • Ứng dụng tâm lý học tích cực — kiến tạo hạnh phúc và phát triển tiềm năng cá nhân
    • Tâm lý học về sự tập trung: bí mật 'hack não' đạt hiệu quả tối đa và nâng cao năng lực làm việc
    • Các bài tập giảm mỡ tại văn phòng chỉ 30 phút mỗi ngày
    • Yin Yoga: trẻ hóa cơ thể và tâm trí
    • Giảm cân tiêu mỡ bằng y học cổ truyền
    • Làm chậm lão hoá bằng y học cổ truyền
    • Cân bằng nội tiết tố: dinh dưỡng cho sức khỏe toàn diện
    • Bí quyết chăm sóc và bảo vệ da cho người thường xuyên làm việc với thiết bị điện tử

    7.500.000 đ

    4.500.000 đ

    Đăng ký ngay

Gói tổng thể tiêu hóa và stress

Bạn sẽ được học tất cả các khóa học trong gói cấp tính, phục hồi và duy trì.

  • Lớp học online/zoom

    linh hoạt thời gian

  • Quản lý học tập

    đồng hành xuyên suốt

  • 100% online

    thuận tiện cho người bận rộn

  • Có test sức khỏe đầu vào

    cá nhân hóa lộ trình

  • Học phí theo gói trị liệu (100%)

    không phát sinh thêm

  • Giảng viên giàu kinh nghiệm

    Giáo trình bài bản

Giảm40%học phí

Từ 15.500.000còn9.300.000đồng

(*Số lượng có hạn – Chỉ còn 15 slot)

Bạn sẽ đạt được những gì?

  • Kiến thức

    Hiểu rõ mối liên hệ hai chiều giữa căng thẳng tâm lý (stress) và các rối loạn tiêu hóa (đau dạ dày, trào ngược). Nắm vững nguyên lý dinh dưỡng giúp làm dịu hệ tiêu hóa và phục hồi hệ thần kinh.

  • Kỹ năng

    Thực hiện được các kỹ thuật kiểm soát hơi thở, ấn huyệt và xoa bóp nội tạng để xử lý tức thì tình trạng trào ngược, đau dạ dày và căng thẳng thần kinh. Biết cách tự thiết lập nếp sinh hoạt, ăn uống và nghỉ ngơi khoa học.

  • Thể chất và Tinh thần

    Cải thiện chất lượng giấc ngủ, đưa cơ thể trở về trạng thái nhẹ nhàng, thư thái. Học viên biết cách làm chủ tâm trí, giải tỏa suy nghĩ tiêu cực và kiến tạo nền tảng sức khỏe bền vững thông qua kỷ luật tự chăm sóc mỗi ngày.

Quy trình chăm sóc học viên

  1. Bước 1: Tuyển sinh

    • Test sức khỏe
    • Đăng ký khóa học phù hợp
  2. Bước 2: Test đầu vào

    • Hướng dẫn test vấn đề miễn phí
    • Trả kết quả Test và lộ trình
  3. Bước 3: Chăm sóc học tập

    • Hướng dẫn log in
    • Giám sát lộ trình
    • Nhắc nhở hoàn thiện các bài luyện tập, kiểm tra
  4. Bước 4: Giám sát lộ trình & nhắc nhở

  5. Bước 5: Đăng ký thi

    • Bài kiểm tra cuối khóa
    • Cấp giấy chứng nhận

Đội ngũ giảng viên

Đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm lâm sàng, trực tiếp hướng dẫn với kiến thức chuẩn y khoa và phương pháp thực hành dễ áp dụng.

  • Ths bs. Nguyễn Thế Lực

    Ths bs. Nguyễn Thế Lực

  • Bs. Nguyễn Thị Là

    Bs. Nguyễn Thị Là

  • Bs. Nguyễn Hồng Vân

    Bs. Nguyễn Hồng Vân

  • Bs. Nguyễn Văn Tú

    Bs. Nguyễn Văn Tú

Cảm nhận học viên

Học viên nói gì về khóa học

Điểm đánh giá4,9trên Google (mở tab mới)

Hơn 10.000 học viên đã tham gia đào tạo tại PMS

“Tuyệt vời! Các kỹ thuật trong bài học rất chuẩn chỉnh. Người mới như mình tiếp cận cũng dễ hiểu, về thực hành trên người thân rất dễ chịu, like mạnh! Cảm ơn Bác sĩ Lê Hải nhiều nhiều nhé. Bác sỹ còn khóa học nào khác mình lại đăng ký học!”
Nguyễn Mai HươngNội trợ gia đình

Nguyễn Mai Hương: Tuyệt vời! Các kỹ thuật trong bài học rất chuẩn chỉnh. Người mới như mình tiếp cận cũng dễ hiểu, về thực hành trên người thân rất dễ chịu, like mạnh! Cảm ơn Bác sĩ Lê Hải nhiều nhiều nhé. Bác sỹ còn khóa học nào khác mình lại đăng ký học!

Liên hệ học viện PMS

Anh/chị đang cần tư vấn?

Chọn khóa học phù hợp, hỏi lịch khai giảng hoặc thiết kế chương trình đào tạo riêng cho doanh nghiệp. Để lại thông tin, đội ngũ PMS sẽ liên hệ lại trong giờ làm việc.

Gửi yêu cầu tư vấn

Vui lòng điền thông tin để PMS hiểu rõ nhu cầu của anh/chị.

Bộ phận tư vấn sẽ gọi lại cho anh/chị trong giờ làm việc.

Thông tin của anh/chị được dùng để tư vấn khóa học. Xem chính sách bảo mật của PMS.

Bản tin PMS

Đăng ký email để nhận các thông tin về khoá học và ưu đãi